Na emócie zameraná individuálna psychoterapia

Na emócie zameraná terapia (v anglickom jazyku Emotion-focused therapy so skratkou EFT) alebo Proces-experienciálna terapia (v anglickom jazyku Process-experiential therapy) je v súčasnosti najznámejším terapeutickým prístupom zaoberajúcim sa primárne emóciami. Má svoje využitie v párovej (Greenberg, Johnson, 1988) i individuálnej terapii (Greenberg et al., 1993) a je podložená výskumami. Na emócie zameraná terapia bola vytvorená Greenbergom a jeho kolegami v 80. rokoch na základe empirických štúdií procesu zmeny v psychoterapii (Rice, Greenberg, 1984; Greenberg, Johnson, 1988). Prehľadová štúdia načrtáva teoretické východiská tejto terapie, ktorá je u nás relatívne neznámou, a jej špecifiká. Podrobne sa zaoberá markermi a mikromarkermi a úlohám vrámci EFT terapie, šiestim základným empiricky potvrdeným intervenciám na spracovanie emócií v terapeutickom vzťahu, ktoré zároveň slúžia ako ciele terapie v EFT, a navodením procesu zmeny. Štúdia sa zmieňuje aj o konceptualizácii prípadu v EFT terapii. Záverom prináša prehľad doterajších výskumných zistení týkajúcich sa EFT, ktoré zhrňujú výskumy efektu terapie na rozličných vzorkách populácie a v špecifických životných situáciách. EFT sa doteraz ukázalo byť efektívnou terapiou predovšetkým pre liečbu depresie (Greenberg, Watson, 2006) a má sľubné výsledky aj v súvislosti s ďalšími diagnózami.